Moins médiatisé, mais tout aussi utile et efficace, le pencak-silat est un art martial indonésien qui peut donner lieu à d’excellents résultats pour se sortir de situations critiques de la vie courante comme les agressions physiques, les intimidations ou les tentatives de vols. Cet atelier sera animé par l’un de ses plus illustres représentants, Franck Ropers, 55 ans, un expert en art martiaux et ceinture noire 7ème dan de pencak-silat. Fondateur de l’Académie Franck Ropers, celui-ci a occidentalisé ce style de combat, en reprenant ce qui a de plus efficace pour le rendre accessible à tous via notamment la self-défense. De même, il anime une chaîne Youtube où sont présentées des vidéos traitant des techniques de self-défense et de développement personnel (https://www.youtube.com/user/academiefranckropers). Également présent lors de cet atelier, Patrick Bourgeois, ceinture noire 1er degré est un des professeurs de cette même académie.

Durant cette soirée, les valeurs et les aspects techniques du pencak seront enseignés avant d’aborder l’état d’esprit à acquérir lors des entraînements et des situations réelles. Les débutants pourront apprendre des techniques simples destinées à leur niveau actuel et les professionnels pourront perfectionner leur acquis en la matière.


Stage de self-défense pencak silat, AFR-VDB, Gymnase des Bartelottes, 46 chemin de Lunézy, 91640 La-Ville-Du-Bois, de 20h30 à 22h30
Tarif: Affiliés à l’Académie Franck Ropers : 25 euros / Extérieurs : 35 euros
Contact: Patrick Bourgeois 06.86.94.29.37