Après l’euphorie des fêtes de fin d’année, la grisaille hivernale a repris ses droits. Occasion rêvée donc pour venir découvrir ou re-découvrir le « Hatha Yoga ». Derrière ce nom curieux, se cache en réalité le yoga le plus connu et pratiqué en France. Pas besoin d’être un habitué, puisque le « Hatha Yoga » s’adapte à l’âge, à la condition et les possibilités de chacun.
L’atelier aura lieu ce dimanche 21 janvier, de 10h à 12h, à la ferme socioculturelle de Boussy-Saint-Antoine et sera encadré par une professionnelle, certifiée par la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga. Le matériel est fourni, en revanche il sera nécessaire d’apporter un plaid pour la partie relaxation de l’atelier.

Il est vivement recommandé de s’inscrire au plus vite car le nombre de places est limité.

Inscription au 06.86.00.36.64 ou en envoyant un mail à clairedescroix@hotmail.com.
Rendez-vous salle Lamartine, Ferme socioculturelle de Boussy-Saint-Antoine.
Tarif: 20€